Tank Test

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Liam French

Descrição

If you are able to do this without a sweat you sir are a rig! :-)

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

2 minutos

Chin Ups

1 min 30 segs

Conjunto 2: 1 rodada

Rest

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

Push-Ups

2 minutos

Chin Ups

1 min 30 segs

Sit-Ups

2 minutos

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