Treino Moderado

Beach Fit

Moderado Duration 30 minutos

Adicionado Por Macie Collard

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Beach Fit

6 minutos

Double Crunches

Double Crunches

6 minutos

Wall Push Ups

6 minutos

Toe Touch Single Arm

Toe Touch Single Arm

6 minutos

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

6 minutos

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