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Treino Moderado

Walking

Moderado   10 segundos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: No Equipment

Frank 🇺🇸 🇩🇪
 		    Adicionado por Personal Trainer Frank 🇺🇸 🇩🇪
Walking
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Pernas Treinos sem Equipamento
Descrição

Walk

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Walking
❤️ Moderado (Zona 2)
Walking
10 segundos

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