My Workout

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Chest, Shoulders, Core

Adicionado Por Cayla Ebersole

Targets core and arms

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

30 segundos

Kneeling Push-Ups

30 segundos

Crunches

30 segundos

Kneeling Push-Ups

30 segundos

Crunches

30 segundos

Kneeling Push-Ups

30 segundos

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