Baixe na App Store

Faça este treino no Workout Trainer
✓ Siga junto aos treinos multimídia passo a passo
✓ Experiência integrada de smartwatch e monitor de frequência cardíaca
✓ Ganhe pontos, compita no ranking, mantenha-se motivado!
✓ Agendamento para se adequar ao seu estilo de vida agitado
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

P90x Chest And Back

P90x Chest And Back

Intenso 32 min  
Insanity

Insanity

Intenso 43 min  
Autumn Abs

Autumn Abs

Intenso 34 min  
Core   Exercise Mat
P90x2 Ab Ripper

P90x2 Ab Ripper

Moderado 17 min  
P90x2 X2 Total Body

P90x2 X2 Total Body

Intenso 1 h 2 m  
Beast Body: Bulk Legs

Beast Body: Bulk Legs

Intenso 41 min  

Categorias de treino