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Treino Moderado

Fast Sit-Ups

Moderado   3 minutos

Áreas Alvo: Core

Fast Sit-Ups
Tags
Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas
Sit-Ups
Sit-Ups
30 segundos
Rest
Rest
20 segundos

Workout Discussion

08 Jun
Im gone try this later thnx for this I love sit ups

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