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Treino Moderado

Mile run

Moderado   20 minutos

Misha Gutzler
 		    Adicionado Por Misha Gutzler
Mile run

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
One Mile Run
20 minutos

Workout Discussion

05 Jul
This continues to get easier and faster. So added a weight regime to it to get a total body workout.

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