Treino Moderado

Lol2

Moderado Duration 4 minutos

Áreas Alvo: Superior del cuerpo

Adicionado Por Trio De Ases

Tags

Treinos para a Parte Superior do Corpo

Descrição

Lol2

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

3 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Aperturas de pecho

Aperturas de pecho

15 repetições

Cuclillas breves

Cuclillas breves

15 repetições

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