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Treino Intenso

Abdominales

Intenso   15 minutos

Áreas Alvo: Núcleo

Sergio Ligero
 		    Adicionado Por Sergio Ligero
Abdominales
Tags
Treinos para Abdômen e Core
Descrição

Sergio

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas
Abdominales
Abdominales
5 minutos

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