Get to the park and get this workout done! For an extra challenge, do this one on a hill! Keep pushing through to the end, you are halfway through your training camp.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.