Baixe na App Store
Tags

Descrição

15s, 25s, 30s


Treinos Relacionados

Hiit Resistance
25 minutos, Moderado
Body Coach Weights
15 minutos, Moderado
Dumbells
2 mins 55 segs, Moderado
Fit For Summer
23 mins 40 segs, Intenso
Complete Strength 5/1/23
37 minutos, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

600 Calories!

600 Calories!

Intenso 42 min  
Lower Body   Barbell, Medicine Ball, Dumbbell
Circuit

Circuit

Intenso 36 min  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell, Resistance Band
HIIT Plyo

HIIT Plyo

Intenso 40 min  
Full Body  
Cardio Heaven Challenge

Cardio Heaven Challenge

Intenso 8 min  
Shoulders  
Fitfinity Cardio 3 6/10

Fitfinity Cardio 3 6/10

Intenso 39 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell, Foam Roller
Morning Essentials

Morning Essentials

Intenso 39 min  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell

Categorias de treino