Mati

Intenso Duration 18 minutos

Áreas Alvo: Cuerpo Entero

Adicionado Por Alejandra Ibarra

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

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Colchoneta de ejercicio, Mancuernas

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Cuerpo Entero

Colchoneta de ejercicio

Máquina de adelgazar

Moderado

16 min

Pilates

Colchoneta de ejercicio

Machacar Abdominales

Moderado

10 min

Núcleo

Ningún equipo

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