Baixe na App Store
Tags

Descrição

All you need is some space for this one, no equipment required. We'll be working on variety of traveling movements in this next set of exercises, so make sure you're on a soft enough ground to avoid bruises or scrapes.


Treinos Relacionados

Slow Burn A
15 minutos, Moderado
Workout T (traveling)
15 minutos, Moderado
Body Back I
12 minutos, Moderado
Fitness Camp A
11 minutos, Moderado
Fun Warm-Up
5 minutos, Iniciante
A lotta legs
15 minutos, Moderado


Atualize para PRO+ para acessar o programa em que este treino está.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Categorias de treino