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Treino Intenso

🟦 200 Push Ups Challenge

Intenso   16 minutos

🟦 200 Push Ups Challenge
Descrição

Workout for beasts, to do in the early morning. Even for travelling. Pure Bodyweight.

Exercises

Conjunto 1: 8 rodadas
Push Up +
Push Up +
25 repetições
Rest_
Rest_
Repetições até à Falha

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