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Treino Moderado

Gluteos

Moderado   30 minutos

Áreas Alvo: Inferior del cuerpo

Cynthia A.d.m
 		    Adicionado Por Cynthia A.d.m
Gluteos
Tags
Treinos para a Parte Inferior do Corpo
Descrição

Fortalecer y levantar.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Sentadillas de prisionero
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30 minutos

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