Pushups

Intenso Duration 25 minutos

Áreas Alvo: Pilates

Adicionado Por Akshay Thakur

Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas

Push-Ups

Repetições até à Falha

Conjunto 2: 15 rodadas

90-90 Crunch Taps

Repetições até à Falha

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