Treino Moderado

Pool Exercise

Moderado Duration 45 minutos

Áreas Alvo: Hombros, Piernas

Adicionado Por Gabriela Bou

Tags

Treinos para Ombros

Descrição

Aquagym, Aquaboxing, Aqua-circuit and any exercise in the swimming pool.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Baile de estilo libre

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45 minutos

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