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Treino Moderado

Forearm Plan

Moderado   30 segundos

Sheryl Mayhew Smith
 		    Adicionado Por Sheryl Mayhew Smith
Forearm Plan
Descrição

Can be done on knees if need be

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Forearm Plank
Forearm Plank
30 segundos

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