Baixe na App Store
Tags

Descrição

Drills to improve TKD


Treinos Relacionados

Taekwondo Workout
23 mins 30 segs, Intenso
Kickboxing
32 mins 10 segs, Intenso
Kung Fu Training
45 minutos, Intenso
Tae Kwon Do
28 mins 45 segs, Intenso
Kickboxing, Karate, Cardio
31 minutos, Intenso
Kickboxing Class #1
42 minutos, Moderado

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Escolha Principal para este Treino

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Beginners Jump Rope Workout
12 mins 22 segs, Iniciante
Home Workout
46 minutos, Iniciante
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 mins 46 segs, Moderado
Jump, Punch, Crunch
1 hora, Iniciante
Cardio Jump Rope
10 mins 18 segs, Iniciante

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

ATV: Arm & Tricep Vanity

ATV: Arm & Tricep Vanity

Intenso 25 min  
Arms   Exercise Mat, Dumbbells
Simply Boxing

Simply Boxing

Moderado 34 min  
Shoulders   Dumbbell, Jump Rope, Medicine Ball, Wall
Power Ups

Power Ups

Intenso 36 min  
Shoulders   Exercise Mat, Wall, Kettlebells, Medicine Ball
Pull Up Bar Plus

Pull Up Bar Plus

Intenso 47 min  
Full Body   Pull Up Bar, Box or Step, Wall, Medicine Ball, Exercise Mat
Kick Boxing Cardio

Kick Boxing Cardio

Moderado 39 min  
Exercise Mat, Wall

Categorias de treino