Coleção de Treinos

Core

Core

Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


7 treinos

by Micheal T.


1  
Crunches
WORKOUT

Crunches

2  
Dumbbell Back Row
3  
Plank
WORKOUT

Plank

4  
Floor Wipers
WORKOUT

Floor Wipers

5  
Right Leg Circles
6  
Left Leg Circles