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Coleção de Treinos

Core

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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


4 treinos

by Alicia T.


1  
FAB abs
WORKOUT

FAB abs

2  
Multi-Plank Challenge
WORKOUT

Multi-Plank Challenge

3  
100 Mason Twist Challenge
WORKOUT

100 Mason Twist Challenge

4  
Pinch HIIT'er
WORKOUT

Pinch HIIT'er






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