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Coleção de Treinos

Abs

Abs
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Uma coleção de treinos no Workout Trainer para iOS e Android.


4 treinos

by Kala F.


1  
Get Started Core
WORKOUT

Get Started Core

2  
Amazing Abs Attack
WORKOUT

Amazing Abs Attack

3  
Abs Attack
WORKOUT

Abs Attack

4  
Core the Pilates Way
WORKOUT

Core the Pilates Way






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good overall workout
good overall workout
Goals
Goals
streching
streching
lower
lower
Upper
Upper

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