Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Dumbbell Chest Scoop

Grupos Musculares Primários: Biceps, Middle Chest, Transverse Abdominis

Grupos Musculares Secundários: Quads, Hamstrings

Equipamento Necessário: Dumbbells

Categorias: Strength

Added by Janie S.

Descrição

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Passo a Passo

How to do: Dumbbell Chest Scoop - Step 1

How to do: Dumbbell Chest Scoop - Step 2

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