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Descrição

Stand in your fighter stance. Go for a straight left jab, then a cross, and finish with a left elbow hook!



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Passo a Passo
How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 1

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 2

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 3

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 4

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 5

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 6

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 7

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 8

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 9

How to do: Jab Cross Hook Elbow Left - Step 10



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