Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Dragon Fly

Grupos Musculares Primários: Upper Abs, Lower Abs

Equipamento Necessário: Wall

Categorias: Pilates, Bodyweight

Added by Ugo Salvadori

Descrição

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Passo a Passo

How to do: Dragon Fly - Step 1

How to do: Dragon Fly - Step 2

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