Standing Alternating Leg Raises

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

Exercícios Similares

Alternating Leg Raise

alternating leg raises

Alternating Leg Lifts

Mais Exercícios deste Membro

Prone Row

Power Jumps

Goblet Squat To Front Press

Crossbody Arm Swings

Overhead Claps

Lateral Shuffle To Burpees

Squat and Toe Touch

Lying Abductor Raises -Zig Zag

Pendulum Dumbbell Swings

Treinos deste Membro

Waistline Slim Time

31 minutos, Moderado

Zumba Freestyle

36 mins 15 segs, Moderado

Que's Combo: Buns & Guns

29 mins 35 segs, Moderado

3 Minute Burst

3 minutos, Iniciante

5:10 To Core Strength

5 minutos, Intenso

Out Of The Box Kickboxing

1 hr 1 min, Intenso

Carnival Abs

47 mins 50 segs, Intenso

Better Buns

26 mins 40 segs, Intenso

In Between Time

24 mins 30 segs, Moderado

How to do: Standing Alternating Leg Raises

Exercícios Similares

Alternating Leg Raise

alternating leg raises

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Alternating Leg Lifts

Mais Exercícios deste Membro

Prone Row

Power Jumps

Goblet Squat To Front Press

Crossbody Arm Swings

Overhead Claps

Lateral Shuffle To Burpees

Squat and Toe Touch

Lying Abductor Raises -Zig Zag

Pendulum Dumbbell Swings

Treinos deste Membro

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Workout Trainer PRO+