Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Kicks

Grupos Musculares Primários: Hip Flexors

Added by Gunnar Hammar

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Butt Kicks

Butt Kicks

Seated Hip Flex Pulses

Seated Hip Flex Pulses

Hip Touches

Hip Touches

High Kick

High Kick

Side To Side Kicks With Squat

Side To Side Kicks With Squat

Flat Butt Kicks

Flat Butt Kicks

Mais Exercícios deste Membro

21 Crunch

21 Crunch

AB Rolls With Ball Or Roller

AB Rolls With Ball Or Roller

Abs Shuffle

Abs Shuffle

Abs Shuffle App

Abs Shuffle App

Air Bike

Air Bike

Alligator Walks

Alligator Walks

Alternating Dumbbell Incline Bench Press

Alternating Dumbbell Incline Bench Press

Alternating High Pulley Row Cable

Alternating High Pulley Row Cable

Assisted Pistols

Assisted Pistols

Treinos deste Membro

Chest And Abs Monday

Chest And Abs Monday

46 mins 30 segs, Moderado

Cardio Gym Tuesday

Cardio Gym Tuesday

53 minutos, Intenso

1 hora, Iniciante

Biceps And Back Wednesday

Biceps And Back Wednesday

43 minutos, Moderado

Triceps,shoulders And Abs

Triceps,shoulders And Abs

53 minutos, Moderado

42 minutos, Moderado

2 hrs 7 mins, Moderado

1 hr 10 mins, Moderado

Gunnar Split Chest/Back

Gunnar Split Chest/Back

45 minutos, Intenso

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento

ver mais...

Transições

Desaceleração

Específico do Esporte

Grupos Musculares

Abdômen Inferior

Abdômen Superior

Flexores do Pulso

ver mais...

Equipamento

Academia em Casa

Academia Completa

ver mais...

Baixe o Workout Trainer do Google Play.