Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Pull Face

Grupos Musculares Primários: Parte posterior de los hombros

Grupos Musculares Secundários: Trapecios (cuello)

Equipamento Necessário: Máquina de fuerza

Categorias: Fuerza

Added by Gustavo Daza

Descrição

Jalón con cuerda a la cara

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Passo a Passo

How to do: Pull Face - Step 1

How to do: Pull Face - Step 2

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