How to do: Angle latéral gauche

Exécuter un « Left Warrior 2 ». Expire et place ton coude gauche et ton genou gauche. Lève ton bras droit et tourne-le derrière ton dos. Ferme les mains autour de la cuisse gauche ou attrape ton pantalon.

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Angle latéral modifié à gauche

Angle latéral droit semi-lié

Angle latéral modifié à droite

Le guerrier pacifique côté gauche

Guerrier 2 gauche

Guerrier 1 à gauche

Exercícios na mesma Categoria

Pose de l'aigle

Élévations de pont faciles

Ascenseur à mi-chemin

Posture du Héron

Vinyasa Modifié

Grue latérale droite

Exercícios que trabalham os mesmos Músculos

Déplacement latéraux et course quatre carrés

Pose de l'aigle

Boucles de squat d'haltères

Élévations de pont faciles

Accroupissements sautés modifiés

Pompes Décalées à Droite sur BOSU

Exercícios com o mesmo Equipamento

Pose de l'aigle

Élévations de pont faciles

Ascenseur à mi-chemin

Posture du Héron

Vinyasa Modifié

Grue latérale droite