Inchworm

Descrição

Core

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Figure 4

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Treinos deste Membro

Core Crunch

17 mins 31 segs, Iniciante

24 Carat Abs & Arms

31 mins 27 segs, Moderado

Tight & Toned Arms

13 mins 11 segs, Moderado

Strong Arms

15 mins 25 segs, Intenso

Ab Crusher

30 mins 58 segs, Moderado

Core Smashing Delight

19 mins 45 segs, Intenso

Abs Day

1 hr 23 mins 55 segs, Intenso

Lower Body-Monday

1 hr 33 mins 4 segs, Intenso

How to do: Inchworm

Core

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