How to do: Warm Ups

Push up,stretch,burpee

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

 

Exercícios Similares

Push Up Burpee

Burpees With Push Up

Push Up Burpee Jump Tucks

Burpee + Push Up

One Push Up One Burpee

Push Up Burpee Pyramid

Mais Exercícios deste Membro

Cross Legged Over Body

Treinos deste Membro

Tuesday

1 hr 11 mins 13 segs, Intenso

Monday

14 mins 15 segs, Intenso

Wednesday

1 hr 5 mins 38 segs, Intenso

M&M Monday

13 mins 30 segs, Iniciante

M&M Tuesday

8 mins 30 segs, Iniciante

M&M Wednesday

13 mins 40 segs, Iniciante

M&M Thursday

9 mins 30 segs, Iniciante

Friday

21 mins 5 segs, Intenso

Thursday

1 hr 14 mins 13 segs, Intenso

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Categorias de Exercícios