Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: 7

Added by Lsa Lp

Descrição

Cada Exercício do Workout Trainer Inclui

✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio

✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos

✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth

Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

1

7

7

6

6

8.

Mais Exercícios deste Membro

Side Lateral Raises

Side Lateral Raises

Tricep Press

Tricep Press

Overhead Band Stretch

Overhead Band Stretch

Overhead Tricep Press

Overhead Tricep Press

Tricep Band Pull

Tricep Band Pull

Lat Pull Downs

Lat Pull Downs

Small Fly

Small Fly

Bent Back Tricep Pull

Bent Back Tricep Pull

Bicep Curls With Band

Bicep Curls With Band

Treinos deste Membro

25 mins 30 segs, Moderado

26 mins 15 segs, Intenso

Warm Up Stretch

Warm Up Stretch

6 minutos, Moderado

6 minutos, Moderado

27 minutos, Moderado

15 minutos, Moderado

Upper Body Stretch

Upper Body Stretch

15 minutos, Moderado

Arms & Shoulders With Pole

Arms & Shoulders With Pole

25 mins 15 segs, Moderado

18 mins 35 segs, Intenso