Skimble
Baixe na App Store
Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Ring Pelican Curl

Equipamento Necessário: TRX / Rings

Joel Mc
 		    Added by Joel Mc


Descrição

30X0


Cada Exercício do Workout Trainer Inclui
✓ Siga o vídeo, foto e dicas de áudio
✓ Adicione este exercício aos seus próprios treinos
✓ Estatísticas de frequência cardíaca com smartwatches / Monitores de FC Bluetooth
Baixe na App Store   Baixe o Workout Trainer do Google Play.

Exercícios Similares

Barbell Curl

Barbell Curl

ISO 90 Curl

ISO 90 Curl

Waiter Curl

Waiter Curl

Barbell Curls

Barbell Curls

Cross Curl

Cross Curl

Clutch Curl

Clutch Curl

Mais Exercícios deste Membro

Ring Support Hold 15sec

Ring Support Hold 15sec

Rings Tuck To Invert

Rings Tuck To Invert

Set Up

Set Up

Ring Dip

Ring Dip

Ring Chest Fly

Ring Chest Fly

Ring Tricep Dip

Ring Tricep Dip

Ring Tricep Extension

Ring Tricep Extension

Ring Face Pull

Ring Face Pull

Ring Roll Out

Ring Roll Out

Treinos deste Membro

Pushup Power
Pushup Power
17 minutos, Moderado
100 Crunches
100 Crunches
9 mins 39 segs, Iniciante
Upper Body Pusher 2
Upper Body Pusher 2
42 mins 20 segs, Intenso
Biceps New 1
Biceps New 1
18 mins 5 segs, Moderado
Biceps2
Biceps2
7 minutos, Moderado
Biceps3
Biceps3
9 mins 12 segs, Moderado
Biceps4
Biceps4
9 mins 19 segs, Moderado
Biceps5
Biceps5
9 mins 28 segs, Moderado
Biceps6
Biceps6
9 mins 33 segs, Moderado

Exercícios Populares

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Veja mais exercícios »

Buscar Exercícios

Categorias de Exercícios

Tipos de Movimento
Transições
Específico do Esporte
Grupos Musculares
Equipamento

Baixe o Workout Trainer agora de graça!

Baixe na App Store Baixe o Workout Trainer do Google Play.