Biblioteca de Como Fazer Exercícios

How to do: Front split

Grupos Musculares Primários: Quads, Hamstrings, Calves

Equipamento Necessário: Exercise Mat

Categorias: Stretching

Added by Darshea A

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Passo a Passo

How to do: Front split - Step 1

How to do: Front split - Step 2

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