Pull Down

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Arms, Back

Equipamento: Strength Machine

Adicionado Por Alesha Wood

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Cable Lat Pull Down

1 minuto

Rest

15 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Cable Lat Pull Down

1 minuto

Rest

15 segundos

Conjunto 3: 1 rodada

Cable Lat Pull Down

1 minuto

Rest

15 segundos

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