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Treino Intenso

Insanity

Intenso   36 segundos

Áreas Alvo: Shoulders, Chest, Arms

Samir Malik
 		    Adicionado Por Samir Malik
Insanity
Tags
Treinos para Ombros
Descrição

Upper body workout

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Push-Ups
Push-Ups
12 repetições

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