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Treino Intenso

Warm Up Run

Intenso   5 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Alex Caterino
 		    Adicionado Por Alex Caterino
Warm Up Run
Tags
Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Run
❤️ Muito Difícil (Zona 4)
Run
5 minutos

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