Treino Moderado

Cross Jacks

Moderado Duration 2 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Gary 🐺🐺

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

❤️ Vigoroso (Zona 3)

12 repetições

10 segundos

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