Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Back and Biceps
25 mins 18 segs, Moderado
Back and Biceps
3 minutos, Moderado
Back And Biceps: I
19 mins 48 segs, Moderado
Back and Biceps
21 minutos, Moderado
Back/Biceps
4 mins 2 segs,
Back & Biceps
29 mins 6 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
PULL - Day 2

PULL - Day 2

Intenso 36 min  
Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbell, Foam Roller, Wall
Push - Day 3

Push - Day 3

Intenso 41 min  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell, Bench
Shoulders & Triceps

Shoulders & Triceps

Intenso 1 h 6 m  
Arms   Stationary Bike, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Resistance Bands
Chest Day

Chest Day

Intenso 1 h 3 m  
Chest   Stationary Bike, Dumbbells, Bench, Barbell, Strength Machine, Chair, Stability Ball, Medicine Ball

Categorias de treino