Treino do Membro

Thursday

Duration 40 minutos

Adicionado Por Glenn Washington

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

15 repetições

25 repetições

10 repetições

35 repetições

45 segundos

30 repetições

8 minutos

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5 mins 30 segs, Moderado

7 mins 30 segs, Moderado

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