Baixe na App Store
Descrição

Trx


Treinos Relacionados

Trx arms
20 minutos, Moderado
Trx Excercises
8 minutos, Iniciante
Trx Full
23 minutos, Moderado
Trx Workout Triceps
7 mins 30 segs, Intenso
Everything
30 mins 30 segs, Intenso
TRX Suspension Training
11 mins 30 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intenso 19 min  
Full Body   Exercise Mat
Beginning Yoga

Beginning Yoga

Iniciante 18 min  
Yoga   Exercise Mat
Suspension 1

Suspension 1

Intenso 26 min  
Begining Yoga

Begining Yoga

Iniciante 10 min  
Yoga  
Home Crossfit

Home Crossfit

Intenso 40 min  
Back   No Equipment
Up Top Kettlebell

Up Top Kettlebell

Moderado 25 min  
Shoulders   Kettlebells

Categorias de treino