Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Shoulders
2 mins 45 segs, Moderado
Shoulders
10 mins 32 segs, Moderado
Shoulders
3 mins 10 segs, Moderado
Chest And Shoulder
3 mins 15 segs, Intenso
Shoulders
9 segundos,
Shoulders
8 minutos,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento

Austin’s Monday Workout V1
32 mins 53 segs, Moderado
Upper Body EMOM
31 minutos, Intenso
Chest Workout For Women
15 minutos, Moderado
Rep & Repeat
50 minutos, Intenso

Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cardio -Incline

Cardio -Incline

Moderado 24 min  
Legs   Cardio Machine
Core

Core

Iniciante 20 min  
Core   Exercise Mat
Basketball

Basketball

Iniciante 26 min  
Arms - Long

Arms - Long

Moderado 3 min  
Barbell, Dumbbells
Chest

Chest

Moderado 19 min  
Chest   Dumbbells, Bench

Categorias de treino