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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
2 minutos
30 segundos
2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada
5 minutos
1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada
2 minutos

Conjunto 4: 1 rodada

Conjunto 5: 1 rodada
1 minuto
15 repetições


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