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Treino para Iniciantes

🐈 Crow 🦅

Iniciante   60 segundos

Áreas Alvo: Core, Full Body

Equipamento: Exercise Mat

Kathleen💃 S
 		    Adicionado Por Kathleen💃 S
🐈 Crow 🦅
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Crow
Crow
1 minuto

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