Treino para Iniciantes

💃 Alternating Bent Over 🛶 Rows

Iniciante Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Upper Body

Equipamento: Dumbbells

Adicionado Por Kathleen💃 S

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Superior do Corpo Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Bent Over Rows

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1 minuto

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