Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Full Body Timed
40 mins 45 segs, Moderado
Full Body 1
6 mins 10 segs, Moderado
Full Body 2
48 minutos, Moderado
Full-Body Circuit
1 hr 3 mins, Moderado
Full Body
27 mins 8 segs, Intenso
total body workout
30 mins 30 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Just Biceps Workout

Just Biceps Workout

Intenso 15 min  
Arms   Dumbbells, Chair, Bench
Go Heavy Compound Workout!!

Go Heavy Compound Workout!!

Intenso 20 min  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench, Stability Ball, Medicine Ball
Quick Chest And Arms

Quick Chest And Arms

Intenso 24 min  
Legs   Barbell, Dumbbells, Bench
Extreme Fat Burn

Extreme Fat Burn

Intenso 26 min  
Lower Body   Stair Machine, Kettlebells, Dumbbells, Barbell, Bench
Fast Abs

Fast Abs

Intenso 16 min  
Core   Medicine Ball, Exercise Mat, Stability Ball
Back

Back

Intenso 8 min  
Shoulders   Dumbbells, Chair

Categorias de treino