Baixe na App Store
Tags

Treinos Relacionados

Day 1
30 mins 23 segs,
Day 3
41 mins 28 segs, Moderado
Day 2
6 minutos,
Day 2
28 minutos, Moderado
Day 1 December 2015
8 mins 13 segs, Moderado
1st Day
7 mins 32 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Weights, Abs, Cardio

Weights, Abs, Cardio

Intenso 55 min  
Core   Jump Rope, Dumbbells
Walking 1 hour

Walking 1 hour

Moderado 1 hora  
Legs   No Equipment
Booty Blast

Booty Blast

Moderado 43 min  
Legs   Exercise Mat, Dumbbells
Day 1

Day 1

Intenso 53 min  
Wall
Day 1 ABS

Day 1 ABS

Intenso 35 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball

Categorias de treino