Moderado
45 minutos
Áreas Alvo: Legs
Equipamento: No Equipment
 |
Adicionado Por Jaime Alejandre |
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.
Encontre um Programa
![35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]](https://s3assets.skimble.com/assets/3271286/maxresdefault_full.jpg "35 MIN INTENSE HIIT Workout for Fat burn at home [CARDIO X POWER - Day 21]")
Dumbbells
