Treino Moderado

Farmer

Moderado Duration 60 segundos

Áreas Alvo: Lower Body

Equipamento: Dumbbells

Adicionado Por Jack G

Tags

Treinos em Casa Treinos para a Parte Inferior do Corpo Treinos com Halteres

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Pesos: Máximo

Repetições até à Falha

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