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Treino Moderado

Run

Moderado   45 minutos

Áreas Alvo: Legs

Equipamento: No Equipment

Jack G
 		    Adicionado Por Jack G
Run
Tags
Treinos com Peso Corporal Treinos para Pernas Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Running
❤️ Moderado (Zona 2)
Running
45 minutos

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